jangan begadang

kuliah hari ini diawali dengan sebuah sms jarkom yang aneh dari ketua kelas,
"teman-teman jangan telat ya, kata teman-teman kelas sebelah, bapaknya lagi bad mood."

huaaaa....
alhamdulillah ga telat.
alhamdulillah biasa aja bapaknya.

***
well,
pekan ini adalah pekan terakhir kuliah untuk semester ini. pekan terakhir kuliah artinya tugas yang menumpuk. sedemikian menumpuknya, sampai lembur-lembur, bahkan ga tidur semalaman pun pernah.

dan jika nantinya saya tidak melanjutkan pendidikan ke jenjang strata 2, maka pekan ini akan menjadi pekan terakhir kuliah saya di kelas. ya, karena semester depan full skripsi, tanpa ada kuliah di kelas.

semoga saja ntar bisa ngelanjutin ke s2 ya. biar pekan ini tidak menjadi pekan terakhir kuliah saya di kelas formal.

***
oke....kembali ke makna pertama dari kuliah pekan terakhir yang bermakna banyak tugas.
banyak tugas juga akan bermakna kerja lembur. maklum, manajemen by kepepet masih aja dipake. ga dikerjain kalo ga dikejar deadline.

kerja lembur mpe kadang semalaman ga tidur.
kurang tidur bales pagi ama siangnya.

padahal, ternyata tidur pagi itu tidak sepenuhnya bisa menggantikan kurang tidurnya kita di malam hari itu lho. kata orang-orang pinter sih.

satu lagi hal yang diomongin orang-orang pinter terkait tidur malam itu hormon melatonin yang berfungsi sebagai antioksidan yang diproduksi waktu malam hari. karena fungsinya sebagai antioksidan, berarti dia itu baik ama kita. produksi optimal hormon ini kalo gelap.

dikaitkan dengan ngerjain tugas, kan ga mungkin kita ngerjain tugas sambil gelap-gelapan. padahal hormon melatonin kan produksi optimalnya kalo kondisi gelap.
jadi produksi hormon melatoninnya ga optimal dunks?
yups....

trus, fungsi antioksidan yang dijalankan oleh beliau jadi ga optimal juga dunks?
yups...

trus....???

ya udah, gitu aja. saya kan bukan dokter.
taunya cuma segitu. pun itu juga belum tentu sepenuhnya benar.

-yang lebih tau, yang dokter, yang suster, yang bidan, yang dukun, ato siapa aja please cmiiw....-